Reducir tamaño imagen Virtualbox en Ubuntu

Quien no se ha encontrado con el problema que nuestra imagen de Virtualbox aun siendo de tamaño dinámico ocupa más de lo que realmente ocupa el sistema dentro.

A continuación veremos como compactar el tamaño para una imagen en un sistema operativo Ubuntu/Debian.
Instalamos la aplicación zerofree:

apt-get install zerofree

Apagamos la máquina virtual y arrancamos con un cd de instalación/recuperación. Recomiendo usar el live cd gparted. Una vez arrancado el live cd elegido, escribimos los siguientes comandos:

sudo su -
cd /
mkdir /sda1
mount -r -t ext4 /dev/sda1 /sda1
fsck.ext4 -f -E fragcheck /dev/sda1
cd /sda1/usr/sbin
zerofree -v /dev/sda1

Por último apagamos la máquina virtual y ejecutamos el siguiente comando para compactar nuestro disco de Virtualbox.

vboxmanage modifyvdi HARDDISK.vdi compact

Ya tendremos nuestra imagen de Virtualbox compactada